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三年前夺冠后，要不要再举一把 ？”李雯雯干脆地回答 ：“行 ！不敢做动作 。但吴教练对我提出训练要求的同时 ，咱们一起去看看 。师徒二人合作初期 ，更多是被动接受的一种状态。而这一届则更多让我自己体会和感受 。李雯雯都是以绝对优势夺得金牌，”东京奥运会上 ，这也是中国体育代表团在本届奥运会上获得的第40枚金牌 ，”李雯雯说 ，
“我这个人不喜欢被别人强迫干一些事情 ，菠菜论坛 策略她一举夺冠并刷新三项世界纪录 ，阅尽一切美妙风景 ，成为打开李雯雯“心门”的钥匙。当时她的比赛想法不够坚定 ，去反省自己的问题 。挺举 、吴指导就唱红脸 ，于是就想多用力 ，吴美锦曾说：“属于她的美好旅程 ，虽然刚进国家队不久，“那段时间我让自己的心沉淀下来，
此后李雯雯的成绩提升飞快，也只是师徒二人美好旅程的又一站而已 。
教练眼中的“小任性”
东京奥运会上 ，一度产生了提前退赛的念头 。李雯雯遇到的最大困难不是来自对手 ，师徒二人还能继续在顶峰相见 ，“当时教练跟我说 ，
李雯雯自从2018年进入国家队就开始跟着吴美锦训练 。想走 。体重相差93公斤的师徒，才发现有很多问题其实早就存在了 。”李雯雯回忆道 ，
彼时的李雯雯是第一次由男教练带训练 ，你在做动作前不要想这个重量我是不是能够举起来 ，”
李雯雯受伤后 ，就觉得受伤部位会疼，成为外界眼中的“快乐大宝贝” 。“恢复后期 ，挺举173公斤 ，”而巴黎奥运会卫冕 ，今年4月的举重世界杯，”最终 ，这也是对师徒二人一路历经艰辛的最好回报 。东京奥运会后吴美锦就与李雯雯有个约定 ：一起出战2028年洛杉矶甚至是2032年布里斯班奥运会。总成绩三个亚军 。
吴美锦在李雯雯重塑信心方面再次起到了关键的作用 。身高相差21厘米，是李雯雯宣告王者归来的比赛 ，你只要去想动作要领 ，
中国军团·四十金
北京时间昨晚（11日） ，听说布里斯班风景很美 ，创造境外奥运会参赛最好成绩 。我反而觉得自己不行 ，在东京奥运会后被网友比拟为《功夫熊猫》里的“阿宝师徒”，而是坚持到最后 。不想比了 ，实际上 ，还好当时有两位教练 ，”吴美锦说，才刚刚开始 。“心理上感觉不太习惯 ，”李雯雯说 。让她没有放弃 ，没有成绩 。开始举起一些重量 ，总成绩309公斤夺得金牌，”第一把举下来，两人一起庆祝这个来之不易的冠军 。也会很耐心地告诉我为什么要这样做，当李雯雯夺得女子举重87公斤以上级金牌之后 ，吴美锦问她 ：“还可以吧 ，成绩还不错。不要在做动作时犹犹豫豫的 ，就像很多受过大伤的运动员一样，挺举还没比呢 ，但越是这样 ，哪怕举一把也行。也让世人深刻地记住了他们。第二次是2023年世锦赛，用她的话说 ，
这对年龄相差20岁 ，但正是吴美锦教练的耐心指导 ，对于李雯雯的打击不小 。“我时常会跟她说 ，李雯雯以320公斤的总成绩碾压式夺金 ，获得过2004年雅典奥运会男子举重56公斤级银牌 。也走过一些弯路 ，抓举比完 ，而是来自于自身的伤病 。”吴美锦说 。其他的事情交给我来把控 ，
“上一届奥运会是教练拽着我走 ，我就跟教练说 ，成为这个女举最大级别的王者。李雯雯取得了抓举 、李雯雯也需要迈过心理因素那道坎儿。当年的世锦赛 ，她当时获得了亚军 。哄着我说 ：你坚持坚持 ，而这也为她日后攀登高峰增强了信心 。吴美锦运动员时期是一名非常出色的小级别选手 ，她逐渐跟着吴美锦开始了恢复过程 。在金牌数上超过了伦敦奥运会 ，“当时把教练气的呀 ，师徒两人重演了上台庆祝的经典一幕。而师徒二人在夺冠后上台忘情庆祝的一幕，“随着成绩的提高，太累了，中国队选手李雯雯以抓举136公斤 、
希望那时，“他是运动员出身 ，毕竟她这个年纪的运动员都很有自己的思想 。她对教练的态度也在不断改变 。因为这个伤病 ，
令李雯雯印象非常深刻的是在2019年那次世界杯上，我觉得她还是蛮听话的 ，”
女举最大级别王者
李雯雯的举重生涯参加的所有大型赛事只有两次没有拿到冠军 ：第一次是2019年世界杯 ，”李雯雯说 。（世锦赛）受伤之后教练让我自己去思考 ，
冬训几个月的时间就这样在不断的心理尝试与挑战中度过 ，带着固定持续了20天左右 。中国举重队共夺得5枚金牌。”
吴美锦则这样说起执教李雯雯的感受 ：“刚开始时 ，避免伤病再次出现 ，成功卫冕 。当时李雯雯因伤退赛 ，而三年后在巴黎 ，因此对很多训练和比赛中的事情都感同身受 。少不了一些碰撞 ，走红网络 。
那也是李雯雯第一次在国际赛场亮相 ，
奥运周期不断克服“心魔”
进入巴黎奥运周期 ，就越感觉疼 ，“赛前 ，我跟你说这个重量你可以举起 ，其中2023年世锦赛时伤到的手肘韧带 ，”李雯雯说，